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Bien-être

Mon Cours de Massage !
Mon Cours de Massage !

Nouvelle collection : mon Cours de Massage !

Le stress, les douleurs physiques, la fatigue, …, sont autant de raisons qui expliquent le réel engouement que connait actuellement la pratique du massage.

La toute nouvelle collection "mon Cours de Massage" avec les deux premiers titres Shiatsu et La réflexologie, du Dr Denis Lamoley permet de découvrir ces méthodes de massage.

Dans ces deux livres de 128 pages, vous trouverez toutes les techniques de base, illustrées en photos avec :
- le titre Shiatsu grâce auquel vous pourrez apprendre les principes fondamentaux de cette méthode traditionnelle qui permet de se soulager ou de soulager ses proches de la plupart des maux quotidiens. Vous pourrez découvrir comment se préparer à une séance ; les enchaînements de bases ; les points à travailler pour un auto-shiatsu thérapeutique;
- La réflexologie avec les techniques de bases et le déroulement d’une séance ; les zones réflexes en relation avec les différents systèmes du corps humain ; des fiches thérapeutiques très claires pour soulager les affections et les troubles les plus courants.

La collection « mon Cours de Massage » présente une démarche pédagogique et pratique avec des pas à pas en images pour s’approprier facilement toutes les techniques !

Le docteur Denis Lamboley
Docteur en médecine, diplômé de médecine chinoise et d’acupuncture, Denis Lamboley est l’auteur de plusieurs ouvrages chez Marabout, dont, dans la collection Mon cours de massage, Réflexologie et Shiatsu.