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Santé : Poche-Santé

Le microbiote vaginal
Collection : 
Les femmes ont un trésor commun, leur microbiote vaginal. Les spécialistes s'intéressent de plus en plus au petit peuple de microbes qui vivent bien au chaud dans le vagin, et dont la bonne santé et l'équilibre ont un rôle déterminant sur la santé. Connaître le fonctionnement du microbiote ouvre...
Parution : 
13/02/2019
Format :
125 x 178 mm
- 352 pages
EAN : 
9782501135528
6.90 €
Le yoga au fil des jours
Collection : 
Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d'une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. Qu'il s'agisse de techniques toutes simples de respiration, de postures de yoga pour chacun nos maux ou de pensées positives à se répéter régulièrement, l'...
Parution : 
13/02/2019
Format :
125 x 178 mm
- 224 pages
EAN : 
9782501128568
6.90 €
Collection : 
Plus qu'un régime, un mode de vie !La motivation, c'est le nerf d'un régime. La reprise du poids perdu, c'est le plus grand risque. Et c'est ce qui est au centre de l'approche du régime Bootcamp, dont la validité est vérifiée par une équipe de médecins.La méthode est basée sur 3 phases distinctes...
Parution : 
06/02/2019
- 320 pages
EAN : 
9782501135597
6.90 €
Collection : 
Le best-seller phénomène qui a bouleversé les habitudes alimentaires de centaines de milliers de personnes !Oui le gluten et les sucres, liés à de nombreuses pathologies, sont aussi un danger pour notre cerveau.Comment faire pour le protéger et pour favoriser le développement de nouveau neurones,...
Parution : 
30/01/2019
Format :
125 x 178 mm
- 480 pages
EAN : 
9782501135559
7.90 €
Collection : 
Plans de batailles pour vaincre l'addiction au sucre et retrouver votre énergie.4 programmes personnalisés pour vaincre l'addiction au sucre.
Parution : 
30/01/2019
Format :
127 x 178 mm
- 320 pages
EAN : 
9782501135603
6.90 €
Collection : 
Toutes les rubriques sont classées par ordre alphabétique pour accéder immédiatement à l'information recherchée. Les pathologies ou les motifs de consultation les plus fréquents, accompagnés de conseils pour mieux observer les symptômes et trouver le traitement homéopathique adéquat en attendant de...
Parution : 
30/01/2019
Format :
125 x 178 mm
- 320 pages
EAN : 
9782501135535
7.90 €
Collection : 
Nos intestins sont notre deuxième cerveau, car ils peuvent le soigner ou le rendre malade  ! Dès notre naissance, ils accueillent une population de cent mille milliards de bactéries, que l'on appelle le microbiote. Le Dr David Perlmutter nous explique son fonctionnement, et son lien insoupçonné...
Parution : 
30/01/2019
Format :
125 x 178 mm
- 416 pages
EAN : 
9782501135573
7.90 €
Collection : 
Comprendre pour prévenir et agir et pour finir avec le mal de ventre ! Vous souffrez régulièrement de problèmes intestinaux (ballonnements, douleurs abdominales, troubles de la digestion et du transit, diarrhée, constipation) ? Des études scientifiques récentes ont montré que l'intestin et sa flore...
Parution : 
30/01/2019
Format :
125 x 178 mm
- 384 pages
EAN : 
9782501135542
7.90 €
Collection : 
Alors qu'il vient d'avoir 40 ans, Stéphane Haskell, photographe et documentariste, est victime du « syndrome de la queue-de-cheval », un écrasement de la moelle épinière. Il se retrouve paralysé. Alors que la médecine le condamne au handicap et à une souffrance à vie, sa rencontre avec le yoga le...
Parution : 
30/01/2019
Format :
125 x 178 mm
- 256 pages
EAN : 
9782501135580
6.90 €
Collection : 
Et si le secret d'une sexualité aussi épanouissante qu'intense était la lenteur ?  La sexualité conventionnelle, orientée vers l'orgasme, peut certes apporter une satisfaction momentanée, mais sur la durée, elle peut devenir mécanique et ennuyeuse.Pour aller vers une satisfaction plus profonde ou...
Parution : 
30/01/2019
Format :
125 x 178 mm
- 256 pages
EAN : 
9782501135566
6.90 €

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