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Santé : Régime/minceur/nutrition

Bouge tes fesses poulette !
Il faut vous botter les fesses pour vous faire courir ? Parfait, ce livre est là pour ça !
 
Ce livre en quadrichromie s’adresse à nous toutes, sœurs de Bridget Jones, qui promettons le 1er janvier de nous mettre au...
Parution : 
24/08/2016
Format :
175 x 240 mm
- 160 pages
EAN : 
9782501112260
7.90 €
7.99 €
Le BootCamp - 200 recettes
Le livre de recettes du fameux programme.
 
Le programme LeBootCamp a conquis la France et le monde par son approche complète qui prend en compte tous les aspects d’un projet minceur, de la motivation au fitness et passant par l’anti-stress et la...
Parution : 
09/03/2016
Format :
160 x 215 mm
- 288 pages
EAN : 
9782501111638
15.90 €
10.99 €
Programme Fodmaps : vos intestins vous diront merci !
Pour en finir avec les maux de ventres, pour soigner les intolérances alimentaires et autres problèmes digestifs.
 
Une personne sur cinq est concernée !!
Découvert dès 1999 par le Dr...
Parution : 
10/02/2016
Format :
160 x 215 mm
- 288 pages
EAN : 
9782501104715
17.90 €
Deliciously Ella
Le best seller de la bloggeuse star anglaise qui a changé la façon de manger de plus de 200 000 lecteurs.
 
En 2011, suite à des problèmes de santé chroniques, l’ex-top model Ella Woodward s’est entour...
Parution : 
03/02/2016
Format :
188 x 230 mm
- 256 pages
EAN : 
9782501104746
17.90 €
12.99 €
L'intestin au secours du cerveau
Comment le microbiote et l’alimentation soignent et protègent le cerveau.

 L’auteur nous explique comment le microbiote (l’ensemble des microbes qui vivent dans l’intestin) se développe depuis notre naissance et évolue en...
Parution : 
06/01/2016
Format :
160 x 215 mm
- 352 pages
EAN : 
9782501111522
19.90 €
14.99 €
Délicieusement green
Enfant, entre les boutiques de primeur de la rue Daguerre à Paris et la campagne provençale, Angèle Ferreux-Maeght se passionne pour la cuisine et pour les produits de la terre. Sa rencontre avec l’alimentation saine se poursuit en Australie, où elle découvre les tout premiers green juices...
Parution : 
06/05/2015
Format :
185 x 230 mm
- 190 pages
EAN : 
9782501101226
16.90 €
Je choisis les protéines végétales !
Un guide pratique des protéines vertes au quotidien.
Dans "Ceci n'est pas un régime" et "Ceci n'est pas un régime : les 100 recettes", le Docteur Lylian Le Goff avait réappris à des milliers de personnes à rééquilibrer leur alimentation pour en finir avec les...
Parution : 
01/04/2015
Format :
185 x 230 mm
- 224 pages
EAN : 
9782501101110
16.90 €
11.99 €
Le programme crudivore - Initiation craquante & fondante à l'alimention crue
L'initiation craquante et fondante à l'alimentation crue.
Aujourd'hui, le régime cru connaît une véritable renaissance ; il est devenu synonyme de jeunesse, santé, bien-être et plaisir.
Cet ouvrage sur la « révolution du cru » est un guide d'initiation au régime...
Parution : 
25/02/2015
Format :
185 x 230 mm
- 224 pages
EAN : 
9782501095686
16.90 €
LeBootCamp programme minceur
Plus qu'un régime, un mode de vie !
La motivation, c'est le nerf d'un régime. La reprise du poids perdu, c'est le plus grand risque. Et c'est ce qui est au centre de l'approche du régime Bootcamp, dont la validité est vérifiée par une équipe de médecins.
La méthode est basée...
Parution : 
28/01/2015
Format :
158 x 212 mm
- 288 pages
EAN : 
9782501098847
15.90 €
10.99 €
Comment j'ai décroché du sucre adieu stress, boutons et kilos en trop
Sans sucre et sans reproche Mon cahier pour en finir avec le sucre ! On le sait, le sucre, sous toutes ses formes, est aussi addictif qu'une autre poudre blanche... Pourquoi arrêter le sucre, et comment y arriver ? Ce cahier, dynamique et féminin, vous donnera toutes les clés pour réussir...
Parution : 
02/01/2015
Format :
175 x 240 mm
- 128 pages
EAN : 
9782501101097
7.90 €
7.99 €

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