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Les livres
Mangez gras, maigrissez
Collection : 
La vérité surprenante sur les bonnes graisses, clé de votre minceur et de votre santé.

On nous a longtemps dit que les aliments gras font grossir, amènent maladies cardiaques et diabète, et dégradent globalement notre sant...
Parution : 
08/02/2017
Format :
158 x 215 mm
- 288 pages
EAN : 
9782501117937
19.90 €
14.99 €
Cupidon deux point zéro
Ghosters, hommes mariés ou totalement cabossés : comment éviter les toquards, queutards et autres salopards du Net, et dénicher sur les réseaux la perle rare, l’homme qui vous correspond vraiment et qui vous attend derrière son écran ...
Parution : 
08/02/2017
Format :
125 x 180 mm
- 224 pages
EAN : 
9782501116879
6.50 €
4.99 €
Le guide des parents geeks
Enfin un guide d’éducation pour les parents geeks !
Les geeks ne sont pas que des adolescents attardés, ce sont aussi des adultes qui fondent des familles, parfois nombreuses. Mais éduquent-ils leurs enfant comme les autres ?
À bien considérer...
Parution : 
08/02/2017
Format :
175 x 240 mm
- 128 pages
EAN : 
9782501118002
9.90 €
7.99 €
Beau-Bien-Bon
Le Beau-Bien-Bon, ce sont les 3 B du bonheur. Dans une approche à la croisée des neurosciences, de l’entraînement cérébral, de l’art-thérapie et de la psychologie positive, cet outil a été construit en partant d’une conviction...
Parution : 
08/02/2017
Format :
145 x 215 mm
- 224 pages
EAN : 
9782501112253
15.90 €
10.99 €
Je mange du sarrasin... et ça me fait du bien
Collection : 
Plus de 100 recettes pour profiter des bienfaits de l’ingrédient fétiche de Valérie Orsoni, créatrice du programme Le BootCamp !
 
• Sans gluten
• Riche en fibres, en acide aminés et en minéraux...
Parution : 
01/02/2017
Format :
125 x 178 mm
- 192 pages
EAN : 
9782501111997
6.50 €
4.99 €
Le secret des immortels
La méthode que propose Serge Augier est l'application d'une tradition ancienne (la voie taoïste) dans le monde d'aujourd'hui.

Elle s'adresse à tous ceux qui veulent vivre en accord avec eux-mêmes pour accéder au bonheur.
Cette...
Parution : 
01/02/2017
Format :
125 x 178 mm
- 256 pages
EAN : 
9782501114882
6.50 €
Je mange du bon gras et ça me fait du bien
Collection : 
Plus de 100 recettes et des conseils pour reconnaître et cuisiner le bon gras, indispensable au bon fonctionnement de notre organisme.
 
• Santé du cerveau
• Longévité
• Énergie
•...
Parution : 
01/02/2017
Format :
125 x 178 mm
- 192 pages
EAN : 
9782501114912
6.50 €
4.99 €
Le body challenge
La méthode de fitness de Valérie Orsoni, la créatrice de LeBootCamp.
Valérie Orsoni, après nous avoir dévoilé son programme nutritionnel dans ses deux précédents livres, partage maintenant le détail son programme de fitness...
Parution : 
01/02/2017
Format :
185 x 230 mm
- 320 pages
EAN : 
9782501117814
19.90 €
Le BootCamp
Collection : 
Plus qu'un régime, un mode de vie !
La motivation, c'est le nerf d'un régime. La reprise du poids perdu, c'est le plus grand risque. Et c'est ce qui est au centre de l'approche du régime Bootcamp, dont la validité est v...
Parution : 
01/02/2017
Format :
125 x 178 mm
- 320 pages
EAN : 
9782501119634
6.50 €
La retraite de l'esprit
Pour une méditation bouddhiste moderne et ressourçante.

La modernité nous impose sa pression permanente, et notre esprit n'est jamais en repos. Dans ce livre, le jeune maître bouddhiste propose un programme de « retraite de l'esprit ...
Parution : 
01/02/2017
Format :
125 x 178 mm
- 288 pages
EAN : 
9782501119658
6.50 €

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