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Les livres
Le pouvoir de la colère
Alors que l'on nous exhorte beaucoup à la bienveillance, à l'acceptation, il est important de ne pas sombrer dans une vision naïve du monde dans lequel nous vivons. L'indignation, la colère, sont nécessaires, et ce sont des forces indispensables pour changer les choses et ne pas subir. Gandhi...
Parution : 
10/01/2018
- 240 pages
EAN : 
9782501124010
17.90 €
Un journal de bébé pour conserver tous les souvenirs précieux !   De l'annonce de sa venue à ses deux ans, il s'en passe des choses : avec ce journal, prenez note de toutes les petites anecdotes que vous voulez transmettre à votre enfant, conservez ses photographies, sa première écographie, son...
Parution : 
10/01/2018
Format :
220 x 255 mm
- 96 pages
EAN : 
9782501124225
15.90 €
Fitness food
Manger, bouger, ce sont les clés de la santé, toutes les fitgirls le savent. Hazel Wallace, médecin et coach sportive, a fait de ce message le coeur de son blog et de ses réseaux sociaux. Pour revenir à une nutrition simple et équilibrée et lutter contre les faux régimes, elle partage avec ses...
Parution : 
10/01/2018
- 256 pages
EAN : 
9782501126908
17.90 €
Un journal à compléter pour conserver tous vos souvenirs de grossesse !   Avec ce journal Sophie la girafe, vous pourrez consigner tous les moments importants de cette grande aventure. Du désir de l'enfant à la concrétisation, de la première échographie au premier coup de pied, des changements...
Parution : 
10/01/2018
- 122 pages
EAN : 
9782501128865
15.90 €
Mes routines du matin
Le petit livre des rituels du matin,  pour remplir sa journée d’énergie.
Le petit livre des rituels du matin, pour donner chaque jour  le meilleur de nous-mêmes.
Claire Nouy travaille beaucoup, comme nous tous.  Entrepreneur et maman, elle a...
Parution : 
03/01/2018
Format :
175 x 240 mm
- 128 pages
EAN : 
9782501121866
7.90 €
5.99 €
Le guide des premiers secours pour nourrissons et enfants
Apprenez les gestes qui sauvent pour ne pas paniquer ! Appliquer du dentifrice sur une brulure, faire vomir un bébé qui a bu un produit toxique, donner à boire à un enfant qui a avalé de travers ? Jamais ! En cas de danger, on a tous des réflexes qui semblent couler de source...mais qui en fait...
Parution : 
03/01/2018
Format :
160 x 215 mm
- 224 pages
EAN : 
9782501095587
12.90 €
Je dépollue mon foie et je protège mon coeur, mes intestins, mes os...
Collection : 
La sédentarisation et l'évolution de notre alimentation depuis 20 ans ont fait apparaître une nouvelle maladie du foie, stressé par les quantités de sucres et de produits transformés que nous l'obligeons à traiter: la NASH, ou maladie du soda ou maladie du foie gras. En pratique, il s'agit de la...
Parution : 
03/01/2018
- 352 pages
EAN : 
9782501122023
19.90 €
Bouge ton cerveau
Collection : 
Wendi Suzuki, professeure de neurosciences à l'Université de New-York reconnue et récompénsée, meurt littéralement d'ennui : peu d'amis, pas d'homme dans sa vie, des kilos en trop, l'énergie d'un mollusque et le moral en berne... Elle raconte dans ce livre comment elle a décidé de reprendre sa...
Parution : 
03/01/2018
- 416 pages
EAN : 
9782501124591
7.90 €
10% plus heureux !
Présentateur télé, stressé chronique, sceptique systématique, rien ne le prédisposait à s'intéresser à la méditation ou à la spiritualité. Victime d'une attaque de panique diffusée en direct pendant l'émission culte qu'il anime, Good Morning America, il prend conscience qu'il doit changer...
Parution : 
03/01/2018
- 352 pages
EAN : 
9782501124614
6.90 €
Six semaines après bébé
Dans les médias, on vante les stars qui ont un corps « de jeune fille » en sortant de la maternité : cela véhicule une image source de complexes et surtout d'idées fausses sur comment notre corps fonctionne. Après 9 mois de bouleversement total de 1'organisme, il faut en effet bien 6 semaines pour...
Parution : 
03/01/2018
- 256 pages
EAN : 
9782501128872
12.90 €

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