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Les livres
Mes routines du matin
Ce livre pratique vous propose plus de 25 rituels du matin détaillés, avec des conseils d'alimentation, de beauté, de fitness pour faire - sans pour autant y passer 107 ans - une bulle de douceur pour vous ressourcer et vous énergiser et faire de chaque matin un véritable miracle. Adaptés au rythme...
Parution : 
20/02/2019
Format :
140 x 190 mm
- 128 pages
EAN : 
9782501121866
7.90 €
5.99 €

Le yoga, c'est tout un mode de vie, et l'alimentation en fait partie, car c'est la première façon de prendre soin de notre corps, pour gagner en vitalité et en sérérité. Dans ce livre Tara Stiles, la Yoga rebel, nous apprend à nous libérer des régimes et des obligations alimentaires...

Parution : 
07/11/2018
Format :
188 x 230 mm
- 256 pages
EAN : 
9782501129022
19.90 €
14.99 €
Mon guide familial de l'homéopathie
L'homéopathie est une approche douce de la santé, au succès non démenti.

Cet ouvrage vous propose une approche inédite , qui fait le lien entre les étapes de la vie et nos maladies, car chaque parcours de santé est...
Parution : 
12/09/2018
- 512 pages
EAN : 
9782501119979
19.90 €
Le yoga des yeux
Amélioration de la vue, disparition des migraines, irritations et autres problèmes liés aux yeux : les bienfaits du yoga des yeux sont spectaculaires à tous les âges. Kiran Vyas, maître de yoga et d'ayurvéda à la réputation mondiale, a introduit en France cette technique, et nous propose dans ce...
Parution : 
12/09/2018
Format :
160 x 216 mm
- 288 pages
EAN : 
9782501129015
19.90 €
14.99 €
Comment la nature soigne notre cerveau
Collection : 
La science prouve aujourd'hui les bénéfices extraordinaires de la nature sur la santé humaine. Elle développe les émotions naturelles. Voir la nature, marcher dans la nature apportent une énergie physique et mentale accrue. La nature a aussi un impact positif et démontré sur les enfants ayant des...
Parution : 
12/09/2018
Format :
160 x 213 mm
- 288 pages
EAN : 
9782501134125
19.90 €
14.99 €
Vous avez le pouvoir de changer votre santé
Collection : 
Vivre mieux, et plus longtemps, avoir plus d'énergie et être moins souvent malade... Qui ne serait pas tenté ? Aujourd'hui, la science a validé un grand nombre d'avancées qui permettent à chacun de prendre sa santé en main et de changer le cours de son existence. Nutrition, activité physique,...
Parution : 
05/09/2018
Format :
126 x 180 mm
- 384 pages
EAN : 
9782501128681
7.90 €
Bien nourrir notre intestin
Collection : 
Après le succès de L'intestin, notre deuxième cerveau, le programme et les recettes pour tirer concrètement tous les bénéfices des recherches les plus récentes sur cet organe essentiel. Plus personne ne l'ignore, l'intestin est un organe essentiel, et les recherches les plus récentes ont dévoilé...
Parution : 
05/09/2018
Format :
126 x 180 mm
- 288 pages
EAN : 
9782501128698
7.90 €
Comment j'ai décroché du sucre
Collection : 
On le sait, le sucre, sous toutes ses formes, est addictif... Pourquoi arrêter le sucre, et comment y arriver ? Ce programme conçu par une nutritionniste donne toutes les clés : • des menus pour réussir sa détox du sucre de façon durable • des recettes pour redécouvrir la gourmandise...
Parution : 
05/09/2018
Format :
127 x 180 mm
- 288 pages
EAN : 
9782501128704
6.90 €
5.49 €
Le guide des cristaux pour débutants
La lithothérapie ou la thérapie par les pierres : L'énergie des pierres précieuses et semi-précieuses peut être utilisée pour influencer notre énergie personnelle, soulager certains maux au niveau émotionnel, mental et physique. Les pierres peuvent soigner de nombreux maux : troubles digestifs,...
Parution : 
05/09/2018
Format :
152 x 215 mm
- 160 pages
EAN : 
9782501134194
10.90 €
5 minutes avant l'infarctus
Collection : 
Quand le coeur lâche, c'est la vie qui s'en va ! Toutes les grandes cultures fondatrices ont fait du coeur un symbole puissant, celui du centre de la vie et des émotions. Et pourtant, les médecins eux-mêmes parlent souvent de la médecine du coeur en disant qu'il s'agit juste de « plomberie...
Parution : 
29/08/2018
Format :
162 x 215 mm
- 288 pages
EAN : 
9782501126762
19.90 €
14.99 €

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