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Les livres
Le régime Gaps
Collection : 
Plus de 200 recettes simples et délicieuses pour soigner les problèmes intestinaux crées par des expertes du régimes GAPS ou régime entéropsychologique.

Ce régime créé par le Dr Natasha Campbell-McBride entend traiter des...
Parution : 
12/04/2017
Format :
158 x 215 mm
- 320 pages
EAN : 
9782501112093
16.90 €
11.99 €
Se libérer du gluten
Collection : 
De plus en plus de personnes sont confrontées à une sensibilité au gluten et à la maladie cœliaque : face à des symptômes gênants ou à un diagnostic déstabilisant qui oblige parfois à réorganiser toute l’...
Parution : 
05/04/2017
Format :
158 x 215 mm
- 352 pages
EAN : 
9782501112222
19.90 €
14.99 €
Deliciously Ella au quotidien
Dans son second livre d’alimentation healthy, Ella prend un angle résolument pratique, adapté aux rythmes contemporains. Elle propose donc des recommandations et des recettes quotidiennes et rapides à réaliser (des snacks, des lunch box à emporter…)...
Parution : 
05/04/2017
Format :
185 x 230 mm
- 256 pages
EAN : 
9782501089777
17.90 €
12.99 €
Le grand mythe du cholestérol
Collection : 
Le cholestérol, une cause de mortalité ?

En France, Michel de Lorgeril puis Philippe Even ont commencé à lever le voile sur une imposture médicale qui fait du cholestérol un épouvantail destiné à nourrir l'industrie...
Parution : 
05/04/2017
Format :
125 x 178 mm
- 416 pages
EAN : 
9782501119740
7.50 €
Le programme Fodmaps
Collection : 
Les FODMAPs sont des types de sucres présents dans de très nombreux aliments (pain, haricots, lait, pommes, poireaux, café…) qui, en fermentant, peuvent susciter de nombreux symptômes et même déclencher le syndrome du côlon irritable.
La...
Parution : 
29/03/2017
Format :
125 x 178 mm
- 288 pages
EAN : 
9782501119733
6.50 €
Le régime Cétogène
Collection : 
Le régime cétogène, riche en matières grasses et pauvre en glucides, s’appuie sur les recherches les plus récentes pour bouleverser les idées reçues qui nous ont, pendant des décennies, recommandé de manger « maigre...
Parution : 
29/03/2017
Format :
125 x 178 mm
- 320 pages
EAN : 
9782501119764
6.50 €
Bien dans sa voix, bien avec soi
Douce, forte, hésitante, tonitruante, passionnée, vibrante ou assourdie, saccadée ou fluide, notre voix est le reflet intime de notre personnalité, et l’outil le plus direct de nos échanges avec les autres.
Dans bien des situations de la vie...
Parution : 
15/03/2017
Format :
145 x 215 mm
- 224 pages
EAN : 
9782501112307
15.90 €
10.99 €
Collection : 

Votre coaching bienveillant, pour vous dessiner un corps que vous allez aimer.

Il faut se libérer des idéaux de beauté photoshopés que nous vendent les médias. Tous les corps sont différents, alors non au « body shaming » qui nous interdit de...

Parution : 
15/03/2017
Format :
158 x 215 mm
- 320 pages
EAN : 
9782501118026
15.90 €
10.99 €
Le livre de la longévité
Collection : 
Dès ses trente ans, la question « Avez-vous peur de vieillir ? » a été posée à chacune des interview de Cameron Diaz, révélant bien l’obsession de la jeunesse de notre société.
Notre longévit...
Parution : 
08/03/2017
Format :
160 x 215 mm
- 272 pages
EAN : 
9782501117982
17.90 €
12.99 €
Zéro blabla : Hiit
Le HIIT est la méthode d’entraînement révolutionnaire qui permet à ceux qui n’ont pas beaucoup de temps libre de se faire le corps des habitué(e)s des salles de sports.

A partir d’une dizaine d’exercices faciles à mé...
Parution : 
08/03/2017
Format :
170 x 220 mm
- 64 pages
EAN : 
9782501119931
5.90 €
4.49 €

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