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Les livres
Le guide des pierres de soins
Collection : 
Du cristal aux émeraudes, des diamants aux topazes, des grés aux pierres de lave... Un guide aussi pratique que passionnant sur la lithothérapie - la santé par les pierres - et sur les principales pierres à vocation médicinale ou énergétique. Des cavernes préhistoriques aux bijoux-parures en...
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501139519
6.90 €
La sophrologie facile
Collection : 
Nuque crispée, mâchoires serrées, dos douloureux ? Notre corps est piégé par nos sentiments, nos émotions, nos angoisses. Apprenez à relâcher la pression, à vaincre le stress, à renouer avec le bien-être physique et mental grâce à la relaxation sophrologique. Ce livre vous propose une série d'...
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501139526
6.90 €
Pratique du massage chinois
Collection : 
Un guide pratique, utilisable par tous, pour connaître l'une des pratiques millénaires de la médecine chinoise : le massage des points d'acupuncture.Cet ouvrage indique les points spécifiques du corps sur lesquels on peut agir soi-même. Il propose une méthode qui aidera à calmer les premières...
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501139533
6.90 €
La réfléxologie pour tous
Collection : 
Toutes les techniques pour améliorer votre quotidien grâce à la réflexologie. La réflexologie est une méthode qui permet, par simple pression des doigts sur un point particulier des mains ou des pieds, d'exercer une action à distance sur un organe ou une partie du corps. Grâce à ce guide pratique,...
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501139540
6.90 €
150 recettes de super-jus
Collection : 
150 recettes pour réaliser des jus de fruits et légumes au gré de ses envies.
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501139557
6.90 €
Le régime cétogène
Collection : 
Le régime cétogène, riche en matières grasses et pauvre en glucides, s'appuie sur les recherches les plus récentes pour bouleverser les idées reçues qui nous ont, pendant des décennies, recommandé de manger « maigre ». Les bons gras rééquilibrent notre métabolisme et notre équilibre hormonal, si...
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501141192
6.90 €
L'auto hypnose
Collection : 
Un puissant outil de développement personnel et de thérapie. À travers des anecdotes personnelles, des histoires et des exercices simples, Franck Marcheix guide le lecteur sur le chemin de l'autohypnose pour l'aider à mieux se comprendre et pour qu'il puisse se servir de cet outil de bien-être dans...
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501141208
6.90 €
Mes routines du matin
Ce livre pratique vous propose plus de 25 rituels du matin détaillés, avec des conseils d'alimentation, de beauté, de fitness pour faire - sans pour autant y passer 107 ans - une bulle de douceur pour vous ressourcer et vous énergiser et faire de chaque matin un véritable miracle. Adaptés au rythme...
Parution : 
13/03/2019
EAN : 
9782501121866
7.90 €
5.99 €
Va vers ta peur
Collection : 
J'ai opté pour une carrière dans la mode : arrivée au sommet, je suis au top et malheureuse, pas à ma place. Le château de cartes s'effondre, qu'est ce qui reste ? Moi, mais qui suis je ? La question vient de se poser, je ne sais pas y répondre, pas même par quel bout la prendre. Alors je pars. L'...
Parution : 
27/02/2019
EAN : 
9782501137782
15.90 €
10.99 €
Wabi-Sabi
Collection : 
Et si on arrêtait de se rendre malade à vouloir trop en faire, à se comparer constamment, à être trop exigeant envers soi-même ? Stoppons la course à la perfection en appliquant les principes du wabi sabi ! Car c'est justement dans l'imperfection que l'on pourra trouver le bonheur. Dans la culture...
Parution : 
27/02/2019
EAN : 
9782501134347
17.90 €
12.99 €

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