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LES COLLECTIONS SANTÉ & FAMILLE

 

 

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Livres Santé, Livres Psy, Livres Famille

 

 

 

Etre plus épanoui, en bonne santé et bien entouré

Cet univers regroupe tous les ouvrages permettant d’affronter la vie du bon pied. Pour celles et ceux qui souhaitent percer les secrets du bien-être, qui prennent soin de leur santé,  se questionnent sur leur vie de famille, ou qui cherchent de nouvelles méthodes pour élever ses enfants. Nos auteurs, experts dans le domaine, vous proposent des ouvrages de références pour vous éclairer et vous conseiller.

 

 

Tout sur la santé, la forme et le sport

Les cahiers santé aux illustrations très « girly » abordent différentes questions autour de la santé en proposant aussi bien des recettes onctueuses et diététiques pour manger sainement, que des idées d’exercices de respiration ou de gym pour décompresser. Cette collection aborde avec humour les fausses bonnes idées et propose plein d’astuces pour faire vous des lectrices averties.

Marabout est également reconnu pour ses ouvrages de référence avec des auteurs experts dans leurs domaines. Dans ses ouvrages, on peut accéder à de véritables expertises de médecins. Des repères pour comprendre les grands principes du domaine traité, les précautions à prendre mais également des conseils d’utilisations et de choix de produits.

La collection Bernadette de Gasquet est une collection de l’auteur du même nom. Médecin et professeur de yoga, elle associe dans son travail l'approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne. Connue à travers ses livres, cette auteure fait aussi école auprès des professionnels de la santé et du sport.

Marabout propose également des essais sur la nutrition. Comment décrocher du sucre, pourquoi l’intestin est notre deuxième cerveau, les intolérances alimentaires, mais également les programmes nutritionnels des plus grands spécialistes tels que Sue Sheperd avec les FODMAPS ou Valérie Orsoni avec le Bootcamp.

Si vous êtes plus axés sur la médecine naturelle, les bonnes pratiques en sport, yoga, ou même si vous souhaitez en savoir plus au sujet de la sexualité, Marabout a un large choix dans tous ces domaines.

 

 

La philosophie et la psychologie pour devenir plus avertis

Nous abordons aussi bien la méditation, que la psychologie positive. Cet univers est pour s’épanouir dans la sa vie personnelle et professionnelle

 

 

Aborder sa vie de famille avec plus de facilité

Ces ouvrages sont pour les familles, parents ayant besoin d’informations. C’est un univers pour les lecteurs ayant besoin de conseils, de méthodes ou besoin d’être rassuré. Pour les petites questions sur la meilleure manière d’éduquer un enfant mais aussi pour un cadeau à de nouveaux parents, vous trouverez toujours de quoi vous satisfaire.