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KAYLA ITSINES

Kayla Itsines est coach sportive et travaille dans le domaine du fitness depuis plus de 10 ans. Sa passion est d'aider les autres, et en particulier les femmes, à se sentir bien dans leur corps. Elle a créé le BBG (Bikiny Body Guide), un programme sportif qu'elle décline selon plusieurs spécificités (sans équipement / post-accouchement / stronger...).

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03/07/2017

"Le voilà enfin, le Bikini Body Guide de Kayla Itsines. Il renferme tous ses secrets de nutrition, de bonnes habitudes