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Les abdos fessiers des paresseuses

Ce petit guide des paresseuses propose un programme simplissime et ultra efficace pour des fesses à faire pâlir de jalousie vos collègues ! En position assise, voir couchée, les exercices proposés sont tous plus faciles les uns que les autres et peuvent même être faits sans y penser sous la douche, dans le métro, en se maquillant, ou encore dans l'ascenseur. Plus aucune excuse pour ne pas se bouger !
Parution : 
20/02/2013
Format :
107 x 145 mm
- 320 pages
EAN : 
9782501084314
5.99 €