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Les livres
Collection : 

Le livre propose 50 objectifs bien-être liés à 160 postures pour tous niveaux afin de se soigner tout en douceur.

Cet ouvrage regroupe toutes les postures qui font du bien, pour guérir une multitude de maux (allergies, bouffées de chaleur, cernes et...

Parution : 
31/12/2099
EAN : 
9782501147170
7.90 €
Collection : 
Cuisiner à la maison et préparer des repas à l’avance pour gagner du temps et éliminer le stress des fins de journée est un le point de départ d’une vie plus saine et sereine
 
•Étape 1 - Pr...
Parution : 
31/12/2099
EAN : 
9782501149877
16.90 €
Collection : 

Grâce à son efficacité thérapeutique prouvée, depuis la gestion du stress, des phobies et des addictions jusqu'à celle de la douleur, elle fait son entrée dans les pratiques médicales, en particulier en chirurgie. L’auteur fait le pari...

Parution : 
31/12/2099
EAN : 
9782501147187
7.90 €
Tournez le dos au mal du siecle
Collection : 

Il est bien là, le mal du siècle. Les causes sont multiples : stress, mode de vie trop sédentaire, prise de poids, âge, activités sportives inadéquates (trop violentes, trop rapides) et gestes quotidiens mal adaptés qui accroissent les...

Parution : 
31/12/2099
EAN : 
9782501147248
6.90 €
Le programme Perlmutter pour booster votre cerveau
Collection : 

Ce livre vous propose un programme pratique en trois étapes pour un changement durable : modifier son alimentation, sa condition physique et son rapport aux médicaments. Cet ouvrage, accessible et clair, présente des stratégies (menus culinaires, recettes...

Parution : 
31/12/2099
EAN : 
9782501147262
6.90 €
Almanach de la cuisine durable Exki

Comment cuisiner pour préserver l’environnement, la biodiversité mais aussi votre santé ?


C’est très simple  ! Apprenez simplement à utiliser les bons ingrédients au bon moment  !

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Parution : 
31/12/2099
EAN : 
9782501148986
10.90 €
7.99 €
Les Petits Marabout - 100 petits plats healthy - Super débutant
Collection : 

 

Comment cuisiner facilement des recettes healthy à se damner ? En un rien de temps et avec peu d’ingrédients, réussissez à tous les coups légumes à la vapeur, papillotes en tous genres, viandes et œufs, poissons, riz et c...

Parution : 
31/12/2099
EAN : 
9782501149914
4.95 €
Les Petits Marabout - 100 recettes aux légumes - Super débutant
Collection : 

 

Si vous cherchez des recettes de légumes délicieuses et originales, ce livre est fait pour vous ! En un rien de temps et avec peu d’ingrédients, réussissez à tous les coups soupes, salades, légumes rôtis, gratins, cocottes...

Parution : 
31/12/2099
EAN : 
9782501149921
4.95 €
Les Petits Marabout - 100 petits plats italiens - Super débutant
Collection : 

 

Les grands classiques de la cuisine italienne réunis en un seul livre ! En un rien de temps et avec peu d’ingrédients, réussissez à tous les coups minestrone, saltimbocca, risotto, gnocchis, pâtes, sauce ou panettone. 100 recettes 100%...

Parution : 
31/12/2099
EAN : 
9782501149938
4.95 €
Les Petits Marabout - 100 recettes d'Asie - Super débutant
Collection : 

 

Comment découvrir facilement le meilleur de la cuisine asiatique ? En un rien de temps et avec peu d’ingrédients, réussissez à tous les coups rouleaux de printemps, soupe miso, bo bun, pho, pad thaï, ramen ou moshi. 100 recettes 100%...

Parution : 
31/12/2099
EAN : 
9782501149945
4.95 €

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