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Les livres
Collection : 

Qui n’a jamais eu du mal à se motiver et à garder confiance ? Qui n’a jamais eu envie de baisser les bras face aux obstacles de la vie ? 

« Si vous prenez la fuite face à vos peurs, elles vous poursuivront toute votre vie. Si vous...

Parution : 
30/09/2020
EAN : 
9782501150699
7.90 €
5.49 €
Hack ton corps
Collection : 

Douleurs, gênes, complexes... te rendent étranger à ton corps et t'empêchent de vivre sereinement ? Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère corporelle pour en exploiter les ressources, et apprendre...

Parution : 
09/09/2020
EAN : 
9782501144230
9.90 €
7.99 €
Hack tes émotions
Collection : 

Angoisse, chagrin, colère, stress... polluent ton quotidien et t'empêchent de vivre sereinement ?  Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère émotionnelle pour en exploiter les ressources, et apprendre...

Parution : 
09/09/2020
EAN : 
9782501144247
9.90 €
7.99 €
Les pouvoirs du sourire
Collection : 

Dans ce livre, l’auteure a mené une véritable enquête sur le sourire, dont on a tendance à oublier les nombreux bienfaits, pour soi, pour autrui, pour nous tous collectivement. À travers des découvertes en psychologie, neurosciences et sociologie,...

Parution : 
09/09/2020
EAN : 
9782501141529
6.90 €
Hack ton mental
Collection : 
Pensées parasites et limitantes, diffi cultés à se concentrer, overthinking... te freinent au quotidien et t'empêchent de vivre sereinement ? Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère mentale pour en exploiter...
Parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782501144223
9.90 €
7.99 €
Je fais la paix avec mon corps
Collection : 

Imperfections, poids, nourriture, santé, douleurs, stress…
Focalisés sur « ce qui ne va pas », nous avons tendance à nous  mettre la pression pour changer notre corps, le contrôler.  Et souvent ça ne fonctionne pas. Et si vous...

Parution : 
19/08/2020
EAN : 
9782501149570
6.90 €
5.49 €
Je choisis ma voie et je prépare mes examens
Collection : 

Que l’on soit ado, étudiant ou en reconversion, choisir sa voie  et se préparer aux examens n’est pas facile. Vous reconnecter  à vous-même à travers la méditation, peut vous aider à mieux  vous connaître et...

Parution : 
19/08/2020
EAN : 
9782501149587
6.90 €
5.49 €
Collection : 

Vous êtes sujet à l’anxiété ? Vous avez du mal à supporter ces petites angoisses en bruit de fond à longueur de journée, ou cette cacophonie assourdissante liée à une vraie grosse crise de panique? Heureusement, Sarah Knight, en...

Parution : 
24/06/2020
EAN : 
9782501150491
7.90 €
5.49 €
Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer

Écrire permet de se lâcher,  de se trouver, de se soigner,  de témoigner, de raconter,
de se plaindre, de clarifi er son  esprit. On se fait du bien, on se  relie, on s’éclate, on progresse  et… Bloum ! On s’é...

Parution : 
03/06/2020
EAN : 
9782501149501
17.90 €
12.99 €
La révolution silencieuse

Axelle Tessandier a tracé sa propre route, bien loin des injonctions  habituelles. Elle qui avait tout pour réussir dans la vie – études brillantes,  volonté et dynamisme – a curieusement multiplié les déceptions ...

Parution : 
11/03/2020
EAN : 
9782501149426
17.90 €
12.99 €

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