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Les livres
Collection : 

L’épigénétique, c’est une nouvelle discipline très prometteuse qui étudie l’impact de notre mode de vie sur l’expression de nos gènes. Et en moins de dix ans, elle a complètement révolutionné la biologie...

Parution : 
30/09/2020
EAN : 
9782501141543
6.90 €
MAJOR MOUVEMENT : Mes 10 clés pour un corps en bonne santé
Collection : 

Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue… la sédentarité est responsable de bien des maux. Vous avez envie d’en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé,...

Parution : 
23/09/2020
EAN : 
9782501154062
16.90 €
11.99 €
10 jours pour détoxifier votre cerveau
Collection : 

Le Dr Perlmutter propose d’opérer un véritable «  lavage de cerveau  » pour s’extraire des maux liés à notre vie moderne (Hyperactivité, anxiété, surpoids, dépression), et pour renouer avec sér...

Parution : 
02/09/2020
EAN : 
9782501149471
17.90 €
12.99 €
Le yoga qui soigne
Collection : 

Le livre propose 50 objectifs bien-être liés à 160 postures pour tous niveaux afin de se soigner tout en douceur.

Cet ouvrage regroupe toutes les postures qui font du bien, pour guérir une multitude de maux (allergies, bouffées de chaleur, cernes et...

Parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782501147170
7.90 €
L'hypnose ça marche vraiment !
Collection : 

Grâce à son efficacité thérapeutique prouvée, depuis la gestion du stress, des phobies et des addictions jusqu'à celle de la douleur, elle fait son entrée dans les pratiques médicales, en particulier en chirurgie. L’auteur fait le pari...

Parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782501147187
7.90 €
30 jours de pilates
Collection : 

Découvrez en 4 semaines, 50 postures de base pour apprendre à construire un jour après l’autre force et souplesse dans votre corps.

A faire aussi bien à la maison, que dans un jardin ou un parc, muni d’un tapis ou d...

Parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782501149631
15.90 €
Guérir quand c'est impossible
Collection : 

Neurologue, le romancier Antoine Sénanque est confronté chaque jour à l’impuissance de la médecine moderne occidentale, et à des patients qui se tournent aussi bien vers des médecines alternatives que vers des voies religieuses, parfois avec succ...

Parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782501150705
6.90 €
30 jours de stretching
Collection : 

Découvrez en 4 semaines, 50 postures de base pour apprendre à construire un jour après l’autre force et souplesse dans votre corps.

A faire aussi bien à la maison, que dans un jardin ou un parc, muni d’un tapis ou d...

Parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782501149648
15.90 €
Tournez le dos au mal du siecle
Collection : 

Il est bien là, le mal du siècle. Les causes sont multiples : stress, mode de vie trop sédentaire, prise de poids, âge, activités sportives inadéquates (trop violentes, trop rapides) et gestes quotidiens mal adaptés qui accroissent les...

Parution : 
12/08/2020
EAN : 
9782501147248
6.90 €
Le programme Perlmutter pour booster votre cerveau
Collection : 

Ce livre vous propose un programme pratique en trois étapes pour un changement durable : modifier son alimentation, sa condition physique et son rapport aux médicaments. Cet ouvrage, accessible et clair, présente des stratégies (menus culinaires, recettes...

Parution : 
12/08/2020
EAN : 
9782501147262
6.90 €

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