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Les livres
Mes petites routines : HIIT pour un corps fort et sans gras
Collection : 

Trouver un rapport équilibré, sain et bienveillant avec son corps  n’est pas toujours facile. Alors, pour être bien dans ses baskets  et dans sa tête, Alice Mayne (@alice.mayne) vous coache avec  bienveillance et bonne...

Parution : 
05/01/2022
EAN : 
9782501154017
8.90 €
6.99 €
Parution : 
03/11/2021
EAN : 
9782501161923
19.90 €
Prenez le temps de vivre
Collection : 

Marquer une pause est salvateur
Le grand moine  bouddhiste, Haemin Sunim,  propose ici une véritable source d’inspiration pour  aider les personnes confrontées à des épreuves de vie en leur...

Parution : 
27/10/2021
EAN : 
9782501161763
7.90 €
5.99 €
Parution : 
27/10/2021
EAN : 
9782501158312
18.90 €
Ménopausée et libre !

« Cela faisait déjà plusieurs mois que je saignais. Il fallait stopper
l’hémorragie, alors on m’a administré une piqûre qui devait mettre
fin à mes cycles temporairement ; autrement dit, j’étais ménopaus...

Parution : 
29/09/2021
EAN : 
9782501158305
19.90 €
14.99 €
Les conseils pharma de Léa
Collection : 

Rhume qui n’en finit pas, de troubles digestifs et de bien d’autres maux qui empoisonnent votre quotidien ? Vous prenez des médicaments sans avoir testé d’alternatives naturelles ? Souvent méconnues de la médecine...

Parution : 
22/09/2021
EAN : 
9782501161862
22.90 €
15.99 €
Aux amazones
Collection : 

À 31 ans, Prune Nourry a été touchée par un cancer du sein.
Mastectomie, chimiothérapie, reconstruction mammaire…, elle partage  dans ce livre son parcours de combattante et offre des étincelles d’id...

Parution : 
22/09/2021
EAN : 
9782501162012
20.00 €
14.99 €
Covid long comment s'en sortir
Collection : 

Grande fatigue, essouffl ement, brouillard cérébral, brûlures d’estomac,  perte d’odorat et de goût, douleurs articulaires, vertiges, sensation  d’oppression thoracique… Ce sont les symptômes du Covid...

Parution : 
22/09/2021
EAN : 
9782501161985
19.90 €
14.99 €
Mes petites routines : Pilates pour sculpter son corps
Collection : 

Si vous souhaitez pratiquer une activité douce, endurante et bénéfique pour le corps et l’esprit, le Pilates est fait pour vous ! Accessible à toutes, quelle que soit votre forme phusique ou votre âge, cette m...

Parution : 
15/09/2021
EAN : 
9782501154000
8.90 €
6.99 €
Mes petites routines : Allégez votre charge mentale
Collection : 

Vous avez l'habitude de vous occuper de tout à longueur de temps ? Au travail et à la maison, vous êtes sur tous les fronts ?  Vous pensez à tout pour vos enfants votre conjoint.e vos ami.es, vos collègues. Et vous n'...

Parution : 
15/09/2021
EAN : 
9782501161992
8.90 €
6.99 €

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