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Les livres
Programme Supertrainers
Collection : 

Enfin un programme d’entraînement guidé ludique, motivant et super facile à suivre ! Grâce aux illustrations de Supertrainers, débarrassez-vous de vos kilos en trop, renforcez vos muscles et retrouvez la forme avant l’été.

M...

Parution : 
06/01/2021
EAN : 
9782501149600
15.90 €
10.99 €
Collection : 
La Kundalini, c’est l’énergie originelle et spirituelle qui se niche en chacun de nous, lovée et endormie à la base de la colonne vertébrale (1er chakra). Réveillez-la grâce au Yoga Kundalini (ou Yoga du BONHEUR) en activant les 7...
Parution : 
30/09/2020
EAN : 
9782501144278
25.00 €
14.99 €
Le guide Yuka de l'alimentation saine
Le guide de référence pour manger mieux avec Yuka

Ce livre concentre de façon pédagogique et accessible tous les fondamentaux pour se tourner vers une alimentation saine.

Dans ce livre, vous allez découvrir :
  • L
  • ...
Parution : 
09/09/2020
EAN : 
9782501140607
22.90 €
15.99 €
Les parents imparfaits - Les jumeaux

Si l’arrivée d’un enfant est en soi un bouleversement dans la vie d’une famille, imaginez ce qu’il en est lorsque des jumeaux sont annoncés ! Il faut tout penser en double – le nombre de couches et de petits pots, le nombre de câlins...

Parution : 
19/08/2020
EAN : 
9782501149518
7.90 €
Les parents imparfaits - Grands parents

Avoir des enfants est une fantastique aventure – malgré les embûches – mais voilà déjà qu’une nouvelle étape s’annonce : le premier petit-enfant va débarquer !

Il va falloir se remettre en selle pour accueillir la...

Parution : 
19/08/2020
EAN : 
9782501149563
7.90 €
Le cabinet de la parentalité : Vivre sereinement sa grossesse
Ça y est vous êtes enceinte ! Vous êtes sur le point de vivre une expérience transformatrice pleine de rebondissements. Des bouleversements physiquement bien sûr, mais aussi psychologiques. Stéphanie, psychomotricienne et Laurelene, doula, vous accompagnent...
Parution : 
19/08/2020
EAN : 
9782501137874
6.90 €
Le Cabinet de la parentalité - Premiers pas de jeune maman

Votre tout petit bébé est arrivé, les prochaines semaines et mois vont être merveilleux…et éprouvants !

Manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de...

Parution : 
19/08/2020
EAN : 
9782501149624
6.90 €
Collection : 

Vous êtes sujet à l’anxiété ? Vous avez du mal à supporter ces petites angoisses en bruit de fond à longueur de journée, ou cette cacophonie assourdissante liée à une vraie grosse crise de panique? Heureusement, Sarah Knight, en...

Parution : 
24/06/2020
EAN : 
9782501150491
7.90 €
5.49 €
Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer

Écrire permet de se lâcher,  de se trouver, de se soigner,  de témoigner, de raconter,
de se plaindre, de clarifi er son  esprit. On se fait du bien, on se  relie, on s’éclate, on progresse  et… Bloum ! On s’é...

Parution : 
03/06/2020
EAN : 
9782501149501
17.90 €
12.99 €
Yoga sans dégâts !
Collection : 

Oui ! Car une pratique sans précision de placement, de respiration, peut entraîner des problèmes articulaires, voire cardiaques et circulatoires. C’est le contraire d’un yoga adapté, personnalisé et dans le respect de

la biomécanique....

Parution : 
03/06/2020
EAN : 
9782501149655
15.90 €
10.99 €

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