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Les livres
Méditer + Cd
108 leçons de pleine conscience, accompagné d'un CD de 12 méditations guidées à pratiquer chez soi, avec la voix de Bernard Giraudeau : Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l'esprit et du coeur. S'inspirant de traditions...
Parution : 
02/11/2011
EAN : 
9782501068291
12.90 €
Abdominaux : arrêtez le massacre !
Collection : 

Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. Mettez-vous aux « abdos futés » (au quotidien, dans le train ou avec un bébé dans les bras), aux abdos puissants (base des arts martiaux), au travail global (dos, abdominaux, périnée). 

On...

Parution : 
22/04/2009
EAN : 
9782501061483
16.90 €
10.99 €
Ce livre n'est plus disponible à la vente
Collection : 
Huile d'argan, baies, curcuma, grenade, thé vert et thym : des vertus nutritionnelles hors-normes.
Ces 6 superaliments possèdent des vertus hors normes avec un véritable impact sur la santé. D'une exceptionnelle densité nutritionnelle...
EAN : 
9782501101677
6.50 €
4.99 €
Collection : 
Le programme « anti No pain, No gain ! » « Ce livre s'adresse à toutes ceux qui ne fréquentent pas les salles de sport, qui ne savent pas faire de pompe sur un doigt, qui ont l'impression de faire du sport quand ils dansent un slow, qui font semblant de tomber dans les pommes quand on leur propose...
EAN : 
9782501124621
6.90 €

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