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Les livres
Je me trouve nul(le) mais je me kiffe !
Soyons honnêtes : la majorité d'entre-nous ne se se trouve pas incroyablement drôles et intelligent.e.s, ni hyper-preformant.e.s, ni même agréables à regarder. Voltaire lui-même le disait : « La beauté n'est qu'un piège tendu par la nature à la raison ». Et il faudrait être particulièrement...
Parution : 
10/10/2018
- 256 pages
EAN : 
9782501135177
6.90 €
5.49 €
Le programme « anti No pain, No gain ! » « Ce livre s'adresse à toutes ceux qui ne fréquentent pas les salles de sport, qui ne savent pas faire de pompe sur un doigt, qui ont l'impression de faire du sport quand ils dansent un slow, qui font semblant de tomber dans les pommes quand on leur propose...
Parution : 
10/10/2018
- 224 pages
EAN : 
9782501124621
6.90 €
5.49 €
Bouge tes fesses poulette !
Il faut vous botter les fesses pour vous faire courir ? Parfait, ce livre est là pour ça ! Ce livre en quadrichromie s'adresse à nous toutes, soeurs de Bridget Jones, qui promettons le 1er janvier de nous mettre au running, mais abandonnons dès le 15 janvier. Ruth Field, femme active et mère de...
Parution : 
29/08/2018
Format :
125 x 178 mm
- 256 pages
EAN : 
9782501128650
6.90 €
Les 100 règles d'or des relations sociales
Les personnes que l'on identifie comme « sociables » semblent avoir un sixième sens pour comprendre ce à quoi les autres aspirent, ce qu'ils pensent et ce qu'ils veulent accomplir. De là, elles en obtiennent le meilleur sans effort. Que savent-elles que le commun des mortels ignorerait ? Pouvons-...
Parution : 
22/08/2018
Format :
125 x 180 mm
- 288 pages
EAN : 
9782501128377
6.90 €
5.49 €
Une boussole pour choisir son chemin
Par l'auteur du Livre des petites révolutions : 21 chemins à suivre pour vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres. Tout au long de ces parcours guidés, Elsa Punset s'attache à nous faire comprendre notre univers sensible, nous aider à créer du lien avec les autres, à affronter nos peurs...
Parution : 
22/08/2018
- 320 pages
EAN : 
9782501128629
6.90 €
5 clés pour trouver l'amour
La méthode créée par Florence Escaravage un objectif : aider les célibataires, en 3 mois, à s'ouvrir aux belles rencontres et à en finir avec les histoires à impasse.  Découvrez les déclics à provoquer qui feront toute la différence et faites les exercices proposés au cours des 5 étapes de la...
Parution : 
22/08/2018
Format :
127 x 179 mm
- 320 pages
EAN : 
9782501128421
6.90 €
Le mini guide du maxi bonheur
Et si le bonheur c'était moins compliqué qu'on croit ? Bernadette Fisers, après l'enquête de toute une vie, rassemble les secrets du bonheur en soixante leçons simples et efficaces, dans un livre qui va droit au but et nous donne tout de suite l'essentiel. Se connaître et être bienveillant...
Parution : 
22/08/2018
- 144 pages
EAN : 
9782501128735
7.90 €
5.99 €
La plénitude de l'instant
Des moyens clairs pour se réconcilier avec soi-même et avec autrui. Ce livre est à la base de l'enseignement divulgué par Thich Nhat Hanh. Il plaide pour la capacité à vivre dans l'instant, en intégrant les aspects de notre personnalité qui nous paraissent les plus inachevés, nos défauts, nos...
Parution : 
13/06/2018
Format :
90 x 140 mm
- 232 pages
EAN : 
9782501128476
3.50 €
Petites pensées pour voyager léger
Des phrases et des pensées zen, des astuces détentes, des conseils bien-être pour vous accompagner tout au long de la journée, et même de la vie !Si la vie est un voyage, voici des phrases qui donnent à penser et des astuces pratiques pour appliquer ces bonnes résolutions, penser ET sentir méditer...
Parution : 
13/06/2018
Format :
90 x 140 mm
- 232 pages
EAN : 
9782501128483
3.50 €
Vous avez l'immense pouvoir de changer votre vie
5 étapes pour prendre un nouveau départ.Être heureux au quotidien, donner du sens à sa vie, voilà des souhaits auxquels tout le monde aspire...Chantal Rialland explique comment provoquer cette révolution intérieure et vous accompagne le temps de cette métamorphose : Prenez conscience que vous avez...
Parution : 
13/06/2018
Format :
90 x 140 mm
- 320 pages
EAN : 
9782501128490
3.50 €

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