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Les livres
Le programme « anti No pain, No gain ! » « Ce livre s'adresse à toutes ceux qui ne fréquentent pas les salles de sport, qui ne savent pas faire de pompe sur un doigt, qui ont l'impression de faire du sport quand ils dansent un slow, qui font semblant de tomber dans les pommes quand on leur propose...
Parution : 
02/01/2020
EAN : 
9782501124621
6.90 €
5.49 €
Cultiver la bienveillance pour apaiser son esprit
L'auteur nous propose les enseignements primordiaux et les plus profonds du bouddhisme : Metta, l'amour universel tourné vers l'amitié bienveillante. A travers des anecdotes personnelles, des propositions de méditations et des extraits des textes originaux du Bouddha lui-même, il nous explique...
Parution : 
24/04/2019
EAN : 
9782501139571
6.90 €
Voir la beauté du quotidien et s'en émerveiller
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi nous nous arrêtons pour regarder la lueur orange d'un coucher de soleil? Pourquoi, dans toutes les cultures, nous sommes fascinés par la vue d'un bébé, ou pourquoi un sourire monte à nos lèvres à la vue d'un lâcher de confettis ou de ballons de toutes les...
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501117968
19.90 €
12.99 €
Révelez la sorcière qui dort en vous !
Regorgeant de charmes et de rituels pour prendre soin de soi-même et tenir à distance les influences toxiques, voilà un véritable manuel, indispensable aux femmes qui veulent être au contrôle de leur vie et se reconnecter avec elle-même.   Auteure, alchimiste de la mode et sorcière ultramoderne,...
Parution : 
06/03/2019
EAN : 
9782501135368
6.90 €
5.49 €
Je suis une merde et je compte bien le rester
On nous a si bien seriné qu'il faut « se réaliser » que nous nous soumettons de notre plein gré à cette pression, et sommes dévorés de sentiments de culpabilité ! De fait, ce dictat du coup de pied dans le cul est la garantie de nous enfoncer profondément dans l'insatisfaction. Il faut donc cesser...
Parution : 
06/03/2019
EAN : 
9782501119856
6.90 €
Méditer avec Petit Bambou
Méditer, c'est vivre le présent, simplement, tel qu'il est. Ca peut s'expliquer de façon savante, mais le plus efficace, c'est de regarder une bulle de savon pour comprendre ses émotions, ou d'écouter le bruit des vagues pour réapprendre à respirer... Laissez-vous guider par Petit BamBou dans cet...
Parution : 
06/03/2019
EAN : 
9782501135610
7.90 €
Soyez un bon narcissique !
Y a-t-il un bon et un mauvais narcissisme ? Comment les distinguer ? Comment construire un amour de soi à la juste mesure, et faire face à ceux qui ne s'intéressent qu'à leur nombril ? Jeunisme, relations amoureuses, selfies, médias, management, mépris pour l'avenir de la planète : tant de visages...
Parution : 
06/03/2019
EAN : 
9782501135627
6.90 €
Que se passe t-il en moi
Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassés des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ? Vous vous sentez fatigué, dépressif ? Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions. Apprenez à vous en...
Parution : 
27/02/2019
EAN : 
9782501135641
6.90 €
La puissance de la pensée positive
Vous voulez changer de vie ? Norman Vincent Peale vous propose des méthodes simples et efficaces afin de réussir pleinement votre vie. Ce livre va révolutionner votre vie. Il prouve par son enseignement et ses exemples que nul n'est voué à l'échec. En effet, chacun peut, s'il le désire, répondre à...
Parution : 
27/02/2019
EAN : 
9782501135672
7.90 €
Hypersensibles mieux se comprendre
Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée.Si l'hypersensibilité est loin d'être un défaut - la plupart des personnes concernées sont créatives et intuitives - elle leur empoisonne souvent leur existence.  Alliant les résultats de solides recherches à des découvertes cliniques, l'...
Parution : 
27/02/2019
EAN : 
9782501139328
7.90 €

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