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Les livres
Pratique du massage chinois
Collection : 
Un guide pratique, utilisable par tous, pour connaître l'une des pratiques millénaires de la médecine chinoise : le massage des points d'acupuncture.Cet ouvrage indique les points spécifiques du corps sur lesquels on peut agir soi-même. Il propose une méthode qui aidera à calmer les premières...
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501139533
6.90 €
La réfléxologie pour tous
Collection : 
Toutes les techniques pour améliorer votre quotidien grâce à la réflexologie. La réflexologie est une méthode qui permet, par simple pression des doigts sur un point particulier des mains ou des pieds, d'exercer une action à distance sur un organe ou une partie du corps. Grâce à ce guide pratique,...
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501139540
6.90 €
150 recettes de super-jus
Collection : 
150 recettes pour réaliser des jus de fruits et légumes au gré de ses envies.
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501139557
6.90 €
Le régime cétogène
Collection : 
Le régime cétogène, riche en matières grasses et pauvre en glucides, s'appuie sur les recherches les plus récentes pour bouleverser les idées reçues qui nous ont, pendant des décennies, recommandé de manger « maigre ». Les bons gras rééquilibrent notre métabolisme et notre équilibre hormonal, si...
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501141192
6.90 €
L'auto hypnose
Collection : 
Un puissant outil de développement personnel et de thérapie. À travers des anecdotes personnelles, des histoires et des exercices simples, Franck Marcheix guide le lecteur sur le chemin de l'autohypnose pour l'aider à mieux se comprendre et pour qu'il puisse se servir de cet outil de bien-être dans...
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501141208
6.90 €
Les remèdes de santé d'Hildegarde de Bingen - Nouvelle édition
Collection : 
Visionnaire, poétesse et musicienne, faiseuse de papes et de rois, Hildegarde de Bingen (1098-1179) est considérée aujourd'hui, comme la première vraie phytothérapeute moderne. Cet ouvrage rassemble les recettes réalisées à partir de 50 plantes aux vertus aujourd'hui scientifiquement reconnues...
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501139502
6.90 €
Ne reste pas à ta place
À mi-chemin entre l'autobiographie et le guide de développement personnel, ce récit de Rokhaya Diallo, née dans le Paris populaire de la fin des années 1970, relate le parcours inspirant d'une femme qui a réussi à s'extraire de sa condition, à mobiliser toutes ses ressources pour s'élever...
Parution : 
27/03/2019
EAN : 
9782501140621
16.90 €
11.99 €
Wabi-Sabi
Collection : 
Et si on arrêtait de se rendre malade à vouloir trop en faire, à se comparer constamment, à être trop exigeant envers soi-même ? Stoppons la course à la perfection en appliquant les principes du wabi sabi ! Car c'est justement dans l'imperfection que l'on pourra trouver le bonheur. Dans la culture...
Parution : 
06/03/2019
EAN : 
9782501134347
15.90 €
12.99 €
Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir
Collection : 
Vous avez peut-être l'habitude des nourritures de réconfort, du craquage sur le chocolat quand vous avez le blues, ou au contraire du ventre noué par l'angoisse ou le stress : notre rapport à notre corps et à notre poids est ainsi souvent régi par notre mental ! Reprendre en main sa silhouette...
Parution : 
27/02/2019
EAN : 
9782501124232
19.90 €
14.99 €
Va vers ta peur
Collection : 
J'ai opté pour une carrière dans la mode : arrivée au sommet, je suis au top et malheureuse, pas à ma place. Le château de cartes s'effondre, qu'est ce qui reste ? Moi, mais qui suis je ? La question vient de se poser, je ne sais pas y répondre, pas même par quel bout la prendre. Alors je pars. L'...
Parution : 
27/02/2019
EAN : 
9782501137782
15.90 €
10.99 €

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