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Les livres

Et si l’arrivée d’un enfant au sein du foyer était l’occasion parfaite pour changer son mode de vie et adopter un comportement écoresponsable  ?

La naissance d’un enfant est déjà une révolution en soi pour le couple....

Parution : 
02/09/2020
EAN : 
9782501144360
15.90 €
Collection : 

Le livre propose 50 objectifs bien-être liés à 160 postures pour tous niveaux afin de se soigner tout en douceur.

Cet ouvrage regroupe toutes les postures qui font du bien, pour guérir une multitude de maux (allergies, bouffées de chaleur, cernes et...

Parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782501147170
7.90 €
Collection : 

Grâce à son efficacité thérapeutique prouvée, depuis la gestion du stress, des phobies et des addictions jusqu'à celle de la douleur, elle fait son entrée dans les pratiques médicales, en particulier en chirurgie. L’auteur fait le pari...

Parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782501147187
7.90 €
Collection : 

Vous avez des maux multiples dont vous ne vous sortez pas ? Vous avez tendance à prendre des médicaments pour soulager des douleurs ? Vous ne savez plus par quel bout prendre la multitude d’informations et d’injonctions données sur la santé ? Devenez...

Parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782501144230
9.90 €
Collection : 

Vos émotions polluent votre quotidien, vous n’arrivez pas à les maîtriser ou à les exprimer ? Devenez hacker d’émotions !

À la manière des pirates informatiques qui connaissent les entrailles des systèmes informatiques sur...

Parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782501144247
9.90 €
Comment jardiner avec la lune ?

Une page par semaine, pour suivre les conseils du jardinier et les récoltes de saison et un espace réservé pour noter les phases lunaires.

Découvrez des réalisations pratiques avec des pas à pas illustrés :

  • Griffer et
  • ...
Parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782501152709
12.90 €
Tournez le dos au mal du siecle
Collection : 

Il est bien là, le mal du siècle. Les causes sont multiples : stress, mode de vie trop sédentaire, prise de poids, âge, activités sportives inadéquates (trop violentes, trop rapides) et gestes quotidiens mal adaptés qui accroissent les...

Parution : 
19/08/2020
EAN : 
9782501147248
6.90 €
Le programme Perlmutter pour booster votre cerveau
Collection : 

Ce livre vous propose un programme pratique en trois étapes pour un changement durable : modifier son alimentation, sa condition physique et son rapport aux médicaments. Cet ouvrage, accessible et clair, présente des stratégies (menus culinaires, recettes...

Parution : 
19/08/2020
EAN : 
9782501147262
6.90 €

Vous pensiez bien faire en en buvant quotidiennement un grand verre de jus d’orange  ? Mais mis à part faire le plein de sucres rapides, cela n’apporte pas grand-chose  ; mieux vaut manger une orange entière, qui contient vitamines et fibres  !

...

Parution : 
19/08/2020
EAN : 
9782501140607
19.90 €
Je fais la paix avec mon corps
Collection : 

Imperfections, poids, nourriture, santé, douleurs, stress…
Focalisés sur « ce qui ne va pas », nous avons tendance à nous  mettre la pression pour changer notre corps, le contrôler.  Et souvent ça ne fonctionne pas. Et si vous...

Parution : 
19/08/2020
EAN : 
9782501149570
6.90 €

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