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Les livres
Mes petites routines : HIIT pour un corps fort et sans gras
Collection : 

Trouver un rapport équilibré, sain et bienveillant avec son corps  n’est pas toujours facile. Alors, pour être bien dans ses baskets  et dans sa tête, Alice Mayne (@alice.mayne) vous coache avec  bienveillance et bonne...

Parution : 
05/01/2022
EAN : 
9782501154017
8.90 €
6.99 €
Les conseils pharma de Léa
Collection : 

Rhume qui n’en finit pas, de troubles digestifs et de bien d’autres maux qui empoisonnent votre quotidien ? Vous prenez des médicaments sans avoir testé d’alternatives naturelles ? Souvent méconnues de la médecine...

Parution : 
22/09/2021
EAN : 
9782501161862
22.90 €
15.99 €
Covid long comment s'en sortir
Collection : 

Grande fatigue, essouffl ement, brouillard cérébral, brûlures d’estomac,  perte d’odorat et de goût, douleurs articulaires, vertiges, sensation  d’oppression thoracique… Ce sont les symptômes du Covid...

Parution : 
22/09/2021
EAN : 
9782501161985
19.90 €
14.99 €
Aux amazones
Collection : 

À 31 ans, Prune Nourry a été touchée par un cancer du sein.
Mastectomie, chimiothérapie, reconstruction mammaire…, elle partage  dans ce livre son parcours de combattante et offre des étincelles d’id...

Parution : 
22/09/2021
EAN : 
9782501162012
20.00 €
14.99 €
Mes petites routines : Energie féminine
Collection : 

Nous sommes nombreuses à souhaiter arrêter de subir notre vie, de vivre selon certaines injonctions inconscientes... en somme, de ne pas être totalement nous-mêmes ! Mais nous avons toutes l'essence d'une déesse en nous !...

Parution : 
15/09/2021
EAN : 
9782501154024
8.90 €
6.99 €
Mes petites routines : Allégez votre charge mentale
Collection : 

Vous avez l'habitude de vous occuper de tout à longueur de temps ? Au travail et à la maison, vous êtes sur tous les fronts ?  Vous pensez à tout pour vos enfants votre conjoint.e vos ami.es, vos collègues. Et vous n'...

Parution : 
15/09/2021
EAN : 
9782501161992
8.90 €
6.99 €
Mes petites routines : Pilates pour sculpter son corps
Collection : 

Si vous souhaitez pratiquer une activité douce, endurante et bénéfique pour le corps et l’esprit, le Pilates est fait pour vous ! Accessible à toutes, quelle que soit votre forme phusique ou votre âge, cette m...

Parution : 
15/09/2021
EAN : 
9782501154000
8.90 €
6.99 €
Objectif santé immunitaire

Aujourd’hui, les dysfonctionnements du système immunitaire touchent de plus en plus de personnes. Ces dérèglements sont à l’origine de sensibilités, d’intolérances, d’allergies, de troubles...

Parution : 
12/05/2021
EAN : 
9782501134293
29.90 €
16.99 €
La puissance insoupçonnée du gainage
Collection : 

Le gainage, votre atout santé et performance !

Le gainage, ce n’est pas simplement faire la planche ou des pompes ! C’est même tout le contraire d’une posture figée. Un gainage effectué en toute...

Parution : 
21/04/2021
EAN : 
9782501154079
19.90 €
14.99 €
Mes petites routines - Healthy food pour un corps sain
Parution : 
31/03/2021
EAN : 
9782501148122
8.90 €
6.99 €

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