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Mes recettes healthy

Mes recettes healthy

Collection : 
Mincir avec 80 recettes simples, rapides et délicieuses. Thibault, la star d'instagram nous livre ses recettes trop bonnes.
80 recettes ultra faciles nécessitant que peu d'ustensiles. Passage obligatoire au rayon fruits et légumes : peu d'ingrédients mais les meilleurs : Manger plus, manger mieux, s'entraîne moins !
Thibault Geoffray, coach sportif reconnu et créateur du 90-Day Life Challenge, est à la tête de l'une des communautés fitness les plus actives sur les réseaux sociaux. Thibault change la façon de voir la nutrition et le sport. Terminé les régimes restrictifs ! Retrouvez goût à la vie, à l'entrainement et à la santé grâce aux conseils de votre coach sportif professionnel.
Parution : 
19/09/2018
Format :
19 x 245 mm
- 176 pages
EAN : 
9782501136341
15.90 €
10.99 €

Avis libraire lecteur dans livre

Le carton de la fin d’année 2018 et de ce début 2019 ! L’influenceur web Thibault Geoffray vous propose d’adhérer à son mode de vie sain et sportif en vous prodiguant conseils et surtout recettes qui, rien qu’en regardant les photos, vous feront saliver d’...Lire la suite

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Nom d’un petit smoothie, si on vous dit « bim, bam, boum » ou « fit fight forever » ça vous dit...