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Collection :
Sans détours et avec beaucoup d'humour, Jenny Sincero propose 27 petits chapitres remplis d'anecdotes aussi hilarantes qu'inspirantes, de réflexions et d'exercices simples, le tout dans un langage fleuri qui sent bon la provocation. Elle vous entraînera dans un joyeux voyage vers une incroyable...
Parution :
05/06/2019
EAN :
9782501141130
6.90 €
Collection :
Vous êtes stressé, surbooké, fatigué de la vie ? Vous en avez votre claque de toujours faire passer les autres avant vous ? Il est temps d'apprendre à vous en f**tre !Parodiant avec un humour décapant le best-seller interplanétaire de Marie Kondo « La magie du rangement », Sarah Knight nous apprend...
Parution :
05/06/2019
EAN :
9782501141147
6.90 €
Collection :
Les kilos qui jouent au yoyo, vous connaissez ?
Un régime et ça descend ; on arrête et ça remonte, même plus haut qu'avant ! Mais alors, quel régime suivre pour perdre du poids durablement ?
C'est justement à la notion de...
Un régime et ça descend ; on arrête et ça remonte, même plus haut qu'avant ! Mais alors, quel régime suivre pour perdre du poids durablement ?
C'est justement à la notion de...
Parution :
29/05/2019
EAN :
9782501144155
15.90 €
10.99 €
Collection :
Nous savons tous que le bonheur ça ne s'apprend pas, mais ça se travaille. Les trois auteures, spécialistes de la « discipline », se sont réunies pour mettre en pratique ce qu'elles préconisent à leurs patients et leurs lecteurs. Ce livre propose donc des méthodes de psychologie positive couplées à...
Parution :
22/05/2019
EAN :
9782501139588
6.90 €
Collection :
L'ikigai est le secret des Japonais pour vivre heureux et en bonne santé. Il se traduit par « joie de vivre » et « raison d'être » : c'est la rencontre entre ce qui nous donne du plaisir, ce pour quoi nous avons du talent et ce qui nous donne le sentiment que notre vie a du sens. Mais comment...
Parution :
22/05/2019
EAN :
9782501139564
6.90 €
Collection :
« Les femmes sont les grandes oubliées des maladies cardiovasculaires ! » Non, les maladies cardiovasculaires ne concernent pas plus les hommes que les femmes. Non, les symptômes de l'infarctus ne sont pas les mêmes chez les deux sexes. Oui, il existe des spécificités du coeur de la femme, et donc...
Parution :
09/05/2019
EAN :
9782501140515
19.90 €
14.99 €
Collection :
On connaît Gisele Bündchen côté pile, celle qui défile sur les podiums pour les plus grands couturiers, celle que les marques de luxe convoitent. On la découvre dans cet ouvrage côté face, la femme sensible qui apprend à gérer ses angoisses et qui cherche à donner un sens à sa vie trépidante...
Parution :
02/05/2019
EAN :
9782501140669
17.90 €
12.99 €
Collection :
Une explication de la psychologie du pervers et de sa victime• des récits et des clés pour reconnaître les techniques des pervers• des contre-techniques pour sortir de l'emprise• une question brûlante : faut-il pardonner ? un texte qui...
Parution :
24/04/2019
EAN :
9782501139687
6.90 €
Collection :
Par petites touches, trouver l'élan initial, créer la routine parfaite, savourer la précision du geste. Et enfin, se sentir en paix et en sécurité. À la manière d'un moine au temple, voici comment apprendre à entretenir son...
Parution :
24/04/2019
EAN :
9782501141109
6.90 €
Collection :
De ce principe essentiel découle le bonheur individuel et, de proche en proche, la guérison planétaire dont chaque jour qui passe nous confirme davantage la nécessité. Quand on commence à s'aimer, la vie s'améliore un peu plus chaque jour de...
Parution :
24/04/2019
EAN :
9782501141116
6.90 €
