Le Blog Des Paresseuses
jeudi 11 mars 2010
Etirements : ça fait mal mais ça fait du bien…
A quoi ça sert ? Ces postures assouplissent parfaitement la région lombaire, la taille et l’arrière des jambes. Si vous êtes assise à longueur de journée, si vous avez des tensions… étirez, étirez ! Comment on fait ? Vous êtes...
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