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Le grand guide de l'Ayurvéda

Collection : 
Les bienfaits de la cure ayurvédique.
 
L’ayurvéda propose une vision globale et originale de la santé, qui vous permettra de rester ou de revenir  au meilleur de votre forme.
Ce livre vous présente une cure de santé, facile et simple, pour vous initier à cette pratique millénaire venue d’Inde, pour des bienfaits au quotidien.
Une présentation claire des principes ayurvédiques
Un programme de cure à suivre
Une approche complète : alimentation, massage, yoga, soins du quotidien…
Format :
190 x 253 mm
- 226 pages
EAN : 
9782501112024
17.90 €
Ce livre n'est plus disponible à la vente