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Mieux comprendre son corps, apaiser ses symptômes et retrouver un équilibre durable : c’est la promesse du livre Carnet gourmand pour apais
Préparer et savourer de délicieuses recettes sans gluten, sans stress et sans frustration, c’est la promesse du livre de Zoé Reich.
Les abeilles sont au centre d’une crise écologique majeure qui touche nos campagnes, nos assiettes et nos paysages. Le roman graphique Les
Comment poser des limites sans cris ni punition? La Discipline Positive propose une approche éducative qui allie fermeté et bienveillance,
Courir un marathon, ce n’est plus seulement chasser un chrono : c’est aussi une manière de découvrir une ville, un littoral, un vignoble ou
Face aux colères, aux refus, aux cris ou aux tapes, beaucoup de parents se sentent à bout de ressources. Dans Ça ne peut plus durer ! Nouve
Longtemps confondu avec du simple surpoids ou de la cellulite, le lipœdème est une vraie maladie de la graisse qui touche surtout les femme
Dans Ma cuisine du soleil au Airfryer, Norbert Tarayre partage de délicieuses recettes estivales dans une version rapide, accessible et ple
Envie d’offrir de vrais moments de bien-être à vos proches… sans être kiné ni ostéo ? Avec Secrets pour masser comme un pro, Jordan Florent
Yari, jeune femme noire parisienne en quête d’équilibre, avance entre sentiments contradictoires pour Hide, polyamoureux, et conseils parfo
Avec Monet : En quête de lumière, Aurélie Castex signe un roman graphique sensible et documenté qui suit Claude Monet de sa jeunesse au Hav
Vous rêvez d’une morning routine idéale qui ne prend pas une heure, mais qui vous aide à dégonfler, gagner en énergie et vous sentir bien d
