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Poche

Collection : 

Grâce à son efficacité thérapeutique prouvée, depuis la gestion du stress, des phobies et des addictions jusqu'à celle de la douleur, elle fait son entrée dans les pratiques médicales, en particulier en chirurgie. L’auteur fait le pari...

Parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782501147187
7.90 €
Collection : 

Le livre propose 50 objectifs bien-être liés à 160 postures pour tous niveaux afin de se soigner tout en douceur.

Cet ouvrage regroupe toutes les postures qui font du bien, pour guérir une multitude de maux (allergies, bouffées de chaleur, cernes et...

Parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782501147170
7.90 €
Le programme Perlmutter pour booster votre cerveau
Collection : 

Ce livre vous propose un programme pratique en trois étapes pour un changement durable : modifier son alimentation, sa condition physique et son rapport aux médicaments. Cet ouvrage, accessible et clair, présente des stratégies (menus culinaires, recettes...

Parution : 
19/08/2020
EAN : 
9782501147262
6.90 €
Tournez le dos au mal du siecle
Collection : 

Il est bien là, le mal du siècle. Les causes sont multiples : stress, mode de vie trop sédentaire, prise de poids, âge, activités sportives inadéquates (trop violentes, trop rapides) et gestes quotidiens mal adaptés qui accroissent les...

Parution : 
19/08/2020
EAN : 
9782501147248
6.90 €
Collection : 

Arrêter la cigarette : vous y pensez ? Vous avez déjà essayé, plusieurs fois, comme on se jette à l’eau ?

La clé du succès, n’est pas seulement la volonté, ou l’organisation, mais d’être...

Parution : 
29/04/2020
EAN : 
9782501150521
6.90 €
Collection : 

Pour les animaux, l’environnement et la santé, vous avez choisi d’arrêter ou de diminuer votre consommation de viande. Félicitations !

Mais ce n’est pas toujours facile quand on débute, que tout le monde vous parle encore, avec des tr...

Parution : 
29/04/2020
EAN : 
9782501150514
6.90 €
Collection : 

Arrêter le sucre pour de bon ? Cette idée vous glace le sang.

Il est toujours compliqué de faire une croix sur une chose dont on raffole… Addict, on vous a dit !

Mais nous sommes ici pour vous aider à vous débarrasser sans douleur...

Parution : 
29/04/2020
EAN : 
9782501150361
6.90 €
Collection : 

Dans votre esprit, le gras ce sont les kilos en trop, le cholestérol, bref, tout ce qu’il faut fuir.

Et si c’était tout faux ?

Votre corps a besoin de gras pour bien fonctionner, et les vertus du régime méditerranéen, du ré...

Parution : 
29/04/2020
EAN : 
9782501150538
6.90 €
La prostate on en parle ?
Collection : 

Tabou, la prostate ? Secrète et sans charme ?

Ici, on en parle et dans le détail ! Parce que la prostate, c’est comme le cœur : il en va de la santé et du bien-être masculins. Avec 70 000 nouveaux cas par an, le cancer de la...

Parution : 
26/02/2020
EAN : 
9782501147255
6.90 €
Bien nourrir son intestin
Collection : 
Après le succès de L'intestin, notre deuxième cerveau, le programme et les recettes pour tirer concrètement tous les bénéfices des recherches les plus récentes sur cet organe essentiel.Plus personne ne l'ignore, l'intestin est un organe essentiel, et les recherches les plus récentes ont dévoilé ses...
Parution : 
22/01/2020
EAN : 
9782501150286
6.90 €

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