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Poche

Le yoga au fil des jours
Collection : 
Éveiller son corps et son esprit au quotidien.

Victime du syndrome de la « queue de cheval », un écrasement de la moelle épinière, Stéphane Haskell se retrouve paralysé. C’est la rencontre avec le yoga qui le...
Parution : 
13/02/2019
EAN : 
9782501128568
6.90 €
Mon programme Bootcamp
Collection : 
Bouger, manger, mincir et ne jamais reprendre.

Pour en finir avec les régimes qui ne fonctionnent pas, Valérie Orsoni et son comité scientifique ont élaboré le programme minceur qui va enfin vous satisfaire. Selon une approche par...
Parution : 
06/02/2019
EAN : 
9782501135597
6.90 €
Ces glucides qui menacent notre  cerveau
Collection : 
Comment protéger et favoriser le développement de nouveaux neurones !
On le sait, notre santé commence dans notre assiette. Mais ce qui est récent, c’est que cela vaut aussi pour notre cerveau !


Il est aujourd’hui avér...
Parution : 
30/01/2019
EAN : 
9782501135559
7.90 €
Décrochez du sucre
Collection : 
Le tiers des calories que nous consommons vient du sucre et de la farine blanche, et notre alimentation comporte une écrasante majorité de produits transformés. L’addiction au sucre est ainsi devenue une véritable épidémie, trop sous-estimée...
Parution : 
30/01/2019
EAN : 
9782501135603
6.90 €
L'homéopathie de A à Z
Collection : 
Découvrez toutes les propriétés de cette thérapeutique.

Ce livre rassemble des conseils pratiques en homéopathie pour vous soigner en complément du suivi médical indispensable et en...
Parution : 
30/01/2019
EAN : 
9782501135535
7.90 €
L'intestin au secours du cerveau
Collection : 
Comment nourrir le premier pour entretenir le second.

Dès notre naissance, une population de cent mille milliards de bactéries, que l’on appelle le microbiote, peuple nos intestins. Ils agissent comme un véritable catalyseur car ils peuvent...
Parution : 
30/01/2019
EAN : 
9782501135573
8.90 €
L'intestin notre deuxième cerveau
Collection : 
Portrait-robot de notre état de santé.

Quel est le rôle de l’intestin ? Quelles sont les maladies de cet organe ? Comment faire pour le rééquilibrer ?

Des études scientifiques récentes ont montré que...
Parution : 
30/01/2019
EAN : 
9782501135542
7.90 €
Respire
Parution : 
30/01/2019
EAN : 
9782501135580
6.90 €
Le slow sex
Collection : 
Et si le secret d’une sexualité aussi épanouissante qu’intense était la lenteur ?

La sexualité conventionnelle, qui cible l’orgasme, peut devenir avec le temps, mécanique, ennuyeuse et responsable de tensions. Pour d...
Parution : 
30/01/2019
EAN : 
9782501135566
6.90 €
Bouge ton cerveau
Parution : 
03/01/2018
EAN : 
9782501124591
7.90 €

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