Poche
« D’abord, sois bon avec toi, et ensuite, avec les autres. »
Lorsqu’un ami me donna ce conseil, ce fut une révélation pour moi. Face au stress de nos existences tré...
Marquer une pause est salvateur
Le grand moine bouddhiste, Haemin Sunim, propose ici une véritable source d’inspiration pour aider les personnes confrontées à des épreuves de vie en leur...
ce que nous sommes, et c’est vrai ! Elles révèlent nos désirs non satisfaits, nos lacunes, nos croyances et nos peurs inconscientes.
Ce guide propose de changer vos perspectives en entraînant votre mental...
Découvrez son influence sur le jardin et la santé
Depuis de nombreuses années, recoupant traditions et expériences scientifiques, l’auteur a constitué une base de données...
Dire « non » est tellement jouissif !
Osez enfin refuser ce qui ne vous convient pas ! Faire les devoirs des autres ; mentir pour couvrir un ami ou encore accepter un job sous-payé…
Sarah Knight a...
Le livre de l’instagrammeuse qui a vulgarisé le body positivisme en France !
Yasmine, plus connue sous le pseudo de Ely_Killeuse a testé une multitude de régimes et a connu la boulimie ; elle é...
Dans les enseignements bouddhistes, la perception est l’un des constituants fondamentaux de l’ensemble corps-esprit. Elle peut jouer deux rôles différents : un côté négatif en tant qu’...
Face à la distanciation sociale et physique, à la recrudescence du racisme et des conflits de classe, cette conversation entre deux des plus grands penseurs de notre temps, Edgar Morin et Boris Cyrulnik, nous rappelle à quel point l’unité dans la diversit...
