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Mes recettes healthy

Mes recettes healthy

Collection : 
Mincir avec 80 recettes simples, rapides et délicieuses. Thibault, la star d'instagram nous livre ses recettes trop bonnes.
80 recettes ultra faciles nécessitant que peu d'ustensiles. Passage obligatoire au rayon fruits et légumes : peu d'ingrédients mais les meilleurs : Manger plus, manger mieux, s'entraîne moins !
Thibault Geoffray, coach sportif reconnu et créateur du 90-Day Life Challenge, est à la tête de l'une des communautés fitness les plus actives sur les réseaux sociaux. Thibault change la façon de voir la nutrition et le sport. Terminé les régimes restrictifs ! Retrouvez goût à la vie, à l'entrainement et à la santé grâce aux conseils de votre coach sportif professionnel.
Parution : 
19/09/2018
Format :
19 x 245 mm
- 176 pages
EAN : 
9782501136341
15.90 €
10.99 €

Avis libraire lecteur dans livre

Reprenez-vous en main!

Des recettes succulentes, variées, colorées, pleins d'idées pour vous donner l'envie de cuisiner de bons petits plats parfaits pour votre ligne. Un bon coup de pep's pour bien commencer la journée et vous sentir bien dans votre peau! A...Lire la suite

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