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 Un programme de 28 jours pour vous initier facilement au régime végétarien

  Vous souhaitez devenir végétarien  mais vous ne savez pas comment vous y prendre ?

Découvrez ce programme de 28 jours pour vous initier à cette pratique alimentaire  ! Un livre de recettes pratique et gourmand avec  :

  • Les principes essentiels du végétarisme
  • Des informations scientifiques et des conseils pratiques
  • Pour chaque semaine  : la liste des courses et un guide de préparation
  • Pour chaque jour  : les recettes du petit-déjeuner au diner ainsi qu’une collation en cas de fringale.
  • Des recettes bonus…