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Les petits livres d'ésotérisme - Une initiations aux mantras

Lily Cushman

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Découvrez les vertus  des mantras et choisissez ceux  qui vous correspondent.

Répétés avec intention et concentration,  les mantras sont un moyen d’apaiser l’esprit et  d’ouvrir le cœur. Dans son initiation à ces sons ou  syllabes sacrés, Lily Cushman dresse un historique  des mantras dans différentes traditions à travers  le monde, des mantras pour la paix et la clarté de  l’esprit, et recense les techniques informelles  pour les pratiquer au quotidien.