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Les petits livres d'ésotérisme - Une initiations aux mantras

Lily Cushman

Découvrez les vertus  des mantras et choisissez ceux  qui vous correspondent.

Répétés avec intention et concentration,  les mantras sont un moyen d’apaiser l’esprit et  d’ouvrir le cœur. Dans son initiation à ces sons ou  syllabes sacrés, Lily Cushman dresse un historique  des mantras dans différentes traditions à travers  le monde, des mantras pour la paix et la clarté de  l’esprit, et recense les techniques informelles  pour les pratiquer au quotidien.

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