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Médecine microbiotique

Votre nouvelle ordonnance pour être en bonne santé

William Berrebi

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Livre papier19,90 €Version numérique14,99 €

Soignez tous vos maux grâce aux probiotiques  !

Le microbiote intestinal est le patron du corps humain. Lorsqu’il n’est plus équilibré, le risque de développer des pathologies et troubles divers augmente : problèmes digestifs, stress et anxiété, diabète, obésité, infections gynécologiques, etc.
Pour prévenir et traiter ces différents maux, la médecine microbiotique est un formidable outil, s’appuyant sur des substances naturelles à l’efficacité prouvée : les pré et probiotiques, les symbiotiques, les postbiotiques, mais aussi les psychobiotiques, pour favoriser la bonne santé mentale. Vous agirez ainsi à la source, en renforçant au passage votre système immunitaire.
Fort du succès des traitements proposés à ses nombreux patients, le Dr William Berrebi, gastro-entérologue, délivre son ordonnance pour traiter et soulager plus de 20 pathologies avec, pour chacune, les protocoles microbiotiques à suivre :
• Les bonnes souches bactériennes à sélectionner.
• La posologie, la durée du traitement et le mode de prise.
• Les bons aliments pour nourrir vos bactéries amies.
En bonus : 15 recettes originales riches en fibres prébiotiques.

Avis de presse
Presse
Le psyllium, cet allié pour en finir avec les inconforts et douleurs de ventre
Riche en fibres, cette plante venue des zones désertiques vient en aide aux intestins paresseux et en bonus, nourrit le microbiote. Précisions et mode d'emploi, avec deux spécialistes.
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Quand on la trouve en vrac, la poudre de psyllium ressemble à s'y méprendre à celle d'amande, voire de coco. Pourtant, la saveur de cette plante herbacée originaire d'Afrique du Nord et d'Asie du Sud n'est vraiment pas aussi marquée, certains la jugent même plutôt fade. En revanche, ses vertus font d'elle un allié de choix pour améliorer le confort intestinal. Par son incroyable capacité d'absorption - le psyllium transformé se gonfle au contact de l'eau - il est efficace pour améliorer certains troubles digestifs. Explications.

https://madame.lefigaro.fr/bien-etre/nutrition/le-psyllium-cet-allie-pour-en-finir-avec-les-inconforts-et-douleurs-de-ventre-20220509