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Recettes fitness express

Recettes équilibrées en moins de 20 minutes

Tarek Benarioumbil @recettes.fitness.express

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Livre papier11,90 €Version numérique8,49 €

35 recettes simples et gourmandes à préparer en moins de 20 minutes chrono !

Bowl avocat saumon teriyaki, gnocchis crémeux tomates-mozza, riz frit aux légumes, pad thaï aux crevettes, tartiflette à la patate douce, butternut carbo, cookies au citron, muffins aux myrtilles…
Tarek Benarioumbil, alias @recettes.fitness.express, propose 35 recettes simples et
ultra gourmandes, parfois même régressives, à préparer en moins de 20 minutes chrono. Vous n’aurez plus d’excuses pour ne pas manger équilibré tous les jours !

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