Les livres de vos envies
Manger davantage de protéines sans passer ses soirées en cuisine, c’est le défi que relèvent Camille et Maxime dans Recettes protéinées.
Bien manger sans exploser son budget, c’est possible. Dans L’art de bien manger sans se ruiner, la petite chef Mumu montre comment transfor
Préparer un bon matcha à la maison, ce n’est pas compliqué quand on connaît les bons repères. Grâce au livre Matcha à la maison de Camille
Quand les températures grimpent, les jambes lourdes, les chevilles gonflées et la rétention d’eau deviennent le quotidien de nombreuses fem
Les sportifs ont souvent du mal à structurer leurs repas autour de l’entraînement. Avec Les 100 recettes du sportif de Nouchka Simic, la nu
Réussir un barbecue ne tient pas au hasard ni uniquement au “feeling”. Dans L’art du barbecue de Big T, chaque geste est expliqué: qualité
Entre premier logement, boulot, budget, santé et relations, devenir adulte peut donner l’impression d’avancer à l’aveugle. Adulte mode d’em
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) touche de nombreuses femmes et s’accompagne souvent de dérèglements hormonaux difficiles à com
Vivre avec un ado peut ressembler à un voyage en milieu hostile… mais avec le bon guide, tout devient plus léger. Avec humour et tendresse,
Comment vivre sa sexualité hétéro après #MeToo sans malaise ni non‑dits? Avec Baiser après #MeToo – Lettres à nos amants foireux, Ovidie et
Tu en as marre du sexisme ordinaire, des remarques sur ton apparence, des réunions où ta parole disparaît? Le livre illustré M’explique pas
Et si la fameuse crise de la quarantaine était surtout une histoire qu’on se raconte… et sur laquelle on pourrait rire ensemble? Avec « 40
