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Actualité04/04/2022

Le régime cétogène : pour un mode de vie sain !

Bien plus qu'un énième livre de régime, Bonjour Keto est un guide complet vers un nouveau mode de vie : celui de l'alimentation cétogène. 
Actualité03/11/2021

Les avantages du thé vert

Pourquoi préférer consommer du thé vert plutôt qu’un autre ? Parce que le thé vert est riche d’EGCG. Le quoi ? L'EGCG, (ou l'épigallocatéch…
Actualité03/11/2021

Les secrets d'une belle peau

Je veux une belle peau comme dans la pub ! Faites attention, sur papier glacé, elles sont tellement retouchées que vous ne vous reconnaîtri…
Actualité03/11/2021

Les secrets beauté de l'huile de coco

La noix de coco est un aliment magique : en cuisine et dans la salle de bain, c'est une petite merveille ! Elle renforce le système immunit…
Actualité03/11/2021

Haut les fesses ! 3 astuces anti-fesses molles

Oui, le fessier de J-Lo, c’est pour bientôt. Oui, la fesse galbée, fière et lisse, c’est possible (sans chirurgie, on entend bien). Alors, …
Actualité27/10/2021

Le régime sans gluten c'est quoi ?

Que vous soyez intolérant au gluten ou que vous ayez envie de limiter votre consommation, il est parfois difficile de s'y retrouver tant le…
Actualité27/10/2021

Les bienfaits beauté de l'ortie

Incroyablement efficace pour renforcer la peau, les cheveux et les ongles, l’ortie est un ingrédient courant dans les cosmétiques naturels.
Actualité18/10/2021

Je lis toujours les étiquettes alimentaires

Prenez le temps de lire les étiquettes alimentaires . Même si cela peut s'avérer complexe (les E100 se mélangeant assez facilement dans nos…