Les livres de vos envies

Le guide marabout des gâteaux naturels

Giovanna Torrico

Concocter des gâteaux gourmands et sains, c'est possible !
Découvrez des recettes de desserts respectant les principes de l'alimentation « clean » et prenez goût à une alimentation plus saine et naturelle pour votre organisme. Écarter les sucres et les graisses transformés est la première règle de ce mode alimentaire bienfaisant. Il vous permettra de retrouver un équilibre alimentaire et de vous faire plaisir sans rougir. -Les grands principes de l'alimentation « clean » -La liste des ingrédients essentiels à privilégier -Des recettes de gâteaux simples, saines et délicieuses -Des pas à pas en images pour réussir ses préparations -Et des conseils pratiques pour aider à changer son alimentation